媽媽變辣妹-跟著JUDY陳琇菁這樣做台北古亭健身減肥理想體重計畫，體態姿態線條馬甲線教練－BB的日常生活

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六週改造肥胖體態，重拾健康自信美，完美身材養成計畫，沒有運動經驗也可以輕鬆減重，你也正在找尋健康體重管理方法嗎？如果可以讓自已更好，千萬別再錯過機會！

個人介紹

你也正在找健康的體重管理方法嗎？
如果可以讓自已更好，千萬別再錯過機會！

【健身教練-Judy教練】已有8年輔導經驗，本身是兩個孩子的媽媽，在生完第一胎後，因為工作忙錄的關係飲食不正常，不是山珍海味就是泡麵滷味，不愛喝水只愛飲料，常熬夜，嚴重便秘問題，因此產後三年了一直維持穩重如山的體態。因為要生第二胎寶寶，所以在醫生強烈的建議之下，開始了減重之路。透過均衡飲食的方式，三個月減去身上脂肪，也在身體最佳的時候懷了第二胎，孕期全程沒有水腫，能健康瘦下來並且維持不再復胖才算減重成功。

你也有以下困擾嗎？
★ 從小胖到大，用過無數減重方式，胖了又瘦，瘦了又胖
★ 飲食不當健康亮起紅燈
★ 產後肥胖好多年
★ 就快結婚了，想美美的登場
★ 我想要更好，重新找回自信
★★6週改造自己的體態★★

飲食真的不難，但是要有方法！
不管你是家庭主婦、工程師、老師還是沒有運動經驗都可以！
提供【完美身材養成計畫】，如果你還在猶豫的話，與你分享一下，過去8年時間已經幫助500人以上，進行體重管理諮詢與服務，認真配合的人，你也可以成功！共同協助有決心的人，如果這也是你想要的結果，並且下定決心，就讓我們一起來努力吧！

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